Prajurit Lanal Tegal Laksanakan Senam Kesegaran Jasmani 88 Yang Perdana

Lantamal V, Radar Metro (7/7),Pangkalan TNI Angkatan Laut (Lanal) Tegal, Lantamal V, Koarmada ll melaksanakan Senam Kesegaran Jasm...

Lantamal V, Radar Metro



(7/7),Pangkalan TNI Angkatan Laut (Lanal) Tegal, Lantamal V, Koarmada ll melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani 88 yang bertempat di lapangan apel Mako Lanal Tegal Jl. Proklamasi no.1 kota Tegal. Kegiatan Senam Kesegaran Jasmani 88 ini adalah yang perdana sesuai perintah Bapak KASAL melalui Surat Telegram Kasal No. ST/39/2020 tgl 27 Januari 2020 Tentang Rengiat BinJasmus TNI AL  tahun 2020.

Kegiatan Senam Kesegaran Jasmani 88 ini dalam rangka keseragaman kegiatan olah raga setiap hari selasa dan jumat yang di laksanakan di lingkungan TNI AL,  sebelum pelaksanaan olah raga pokok di dahului pemanasan dan melaksanakan senam kesegaran jasmani. Hadir dalam senam Kesegaran Jasmani 88 ini adalah Palaksa Lanal Tegal Mayor Laut (P) Kadrawi, S.H, Seluruh Perwira Staff, Prajurit Lanal Tegal dan ASN Mako Lanal Tegal. Adapun sebagai pemandu/ instruktur Senam Kesegaran Jasmani 88 ini adalah Serda Jas Sugeng Prasetyo anggota Staff  Potmar  dan Koptu Jas Adi Roso anggota Staff Pers Lanal Tegal.

Komandan Lanal Tegal Letkol Mar Ridwan Azis, M.Tr. Hanla., CHRMP. melalui Palaksa Lanal Tegal menyampaikan bahwa kegiatan senam ini adalah sangat positif sekali, sehingga dengan Senam Kesegaran Jasmani 88 yang bertujuan sebagai pemanasan sebelum kegiatan olah raga pokok agar kondisi tubuh kita dapat menyesuaikan kegiatan selanjutnya. Memang kita tahu bahwa senam ini pernah tenar pada tahun 1988 dan sangat asyik dan terkesan sampai saat ini. Dan saat ini kita dapat melaksanakan kembali Senam Kesegaran Jasmani 88.''ungkapnya.

Intinya marilah kita bersama sama untuk melaksanakan dan meramaikan serta menjadikan kegiatan Senam Kesegaran Jasmani 88 yang rutin ini untuk kita sendiri, keluarga, kesatuan dan TNI AL pada khususnya agar kita menjadi terbina dan terjaga kesehatannya''' pungkasnya. Dispen

COMMENTS

Nama

(Praya Tengah,3,Aceh,76,Aceh singkil,19,ACEH TENGAH,1,aceh timur,3,Aceh Utara,5,agam(Sumbar),12,Ambon,1,Amuntai,1,anambas-kepri,15,ASMAT,1,badau(kalbar),1,badung,1,bagansiapiapi,2,balai raja pinggir,2,balangan,1,Bali,4,Balikpapan,2,Banda Aceh,20,bandar lampung,5,Bandung,31,Banggai,2,Bangka belitung,5,bangkinang,1,Banjarbaru,1,banjarmasin,6,Banjarnegara,2,banten,6,Banyumas,4,Banyuwangi,11,bappenas,4,BARABATU PANGKEP,1,Barito utama,1,barru,1,batam,135,batang,8,BATAVIA,1,Batu Ampar,1,batubara,1,Batunyala,1,bekas,1,Bekasi,35,belawan,1,belitang,1,bengkalis,121,bengkayang,5,bengkulu utara,5,BERAU,4,berita terkini,562,Bima,1,bintan,39,Bireuen,132,bisnis,4,Blitar,1,BLORA,28,Bogor,14,bojonegoro,1,bolmong,1,Bolmut,2,bondowoso,25,boyolali,1,Brang Ene(Sumbawa Barat),10,brebes,5,BUKITTINGGI,12,BULUNGAN,1,buol,2,Business,1,Calang,1,ciamis,3,Cianjur,3,Cikampek,1,Cikarang,6,cilacap,9,Cilegon,3,cimahi,1,Cirebon,7,daera,3,Daerah,285,Deli Serdang,2,Denpasar,6,depok,16,dewan pers,1,Donggala,2,DPI,2,DPRD Bekasi,28,DPRD Kab. Bekasi,11,dumai,12,Dungun Baru Rupat,1,duri,3,duri barat,1,Duri(Mandau),25,Ekonomi,57,entikong,7,Garut,46,Global,3,Gorontalo,158,Gowa,3,Gresik,3,Gunung kidul,1,Gunung Meriah,1,gunung puyuh,1,gunung sitoli,1,Health Info,2,Humas Beltim,3,Hutan Panjang(Rupat),2,Indramayu,2,informasi,1,INHIL,1,Internasional,29,itali,1,Jagoi Babang,1,jakara,3,jakarta,696,jakarta barat,1,jambi,2,Janapria(Lombok Tengah),14,jateng,1,Jayapura,19,Jember,2,Jembrana,1,Jeneponto,3,Jenggik Utara(Lombok timur),3,Jepara,7,kab,1,Kab Bandung,69,Kab. Bekasi,29,Kab. Langkat,44,Kab. Mimika,24,kab. musi rawas,7,Kab. Pekalongan,3,kab. pemalang,6,kab. polman,6,Kab. Seluma,31,Kab. Wajo,1,kab.bandung,2,kab.bengkalis,3,kab.keerom(Papua),1,kab.kubu,1,kab.kubu raya(kalbar),207,kab.pemalang,3,Kab.Semarang,2,kab.sintang,6,kab.Tangerang,2,kab.Tegal,78,Kabar Rohul,2,Kabupaten Bireuen-Aceh,18,Kabupaten Pelalawan,1,kalbar,17,Kalembu Kaha(NTT),1,kalideres,1,kalimantan barat,6,kalimantan selatan,1,KALSEL,1,Kaltim,3,kampar,16,Kandangan,1,KAPUAS,2,Kapuas Hulu,3,karanganyar,2,karangasem,1,Karawang,35,Karimun-Kepulauan Riau,48,Katingan,6,kaur,2,Kebumen,1,Kementerian PPN/Bappenas,10,kendari,4,KENDARI(SULTRA),35,kepri,99,keprri,5,Keruak(Lombok Timur),2,kerumak,1,ketapang,5,Kotabumi,1,kotawaringin barat,1,Kuala kapuas,11,kuala lumpur,1,Kuala Pembuang,20,kubu raya,27,Kulim Bathinsolapan,2,Kuliner,3,Kutai Kartanegara,1,kutim,1,l,1,Lab. Wajo,1,labuhan batu,20,labuhan batu utara,2,labuhan haji,1,Labura,9,lamboya (NTT),1,lamongan,2,lampok(sumbawa barat),1,lampung,12,Lampung Selatan,4,Lampung Tengah,34,lampung utara,23,lampura,4,landak,5,landak(Kalbar),5,lando(Terara Lombok Timur),1,langsa,1,Lantamal V,544,lantamal x,147,lebak,3,lemo morut,1,Lhokseumawe,6,Lhoksukon,1,LINGGA,185,LOBOK TIMUR,1,LOMBOK,1,lombok barat,2,lombok tengah,47,Lombok timur,90,loteng,1,loteng(NTB),5,loteng),1,lubuk pakam,2,Lubuklinggau,22,Lumajang,35,Luwu,1,Luwuk Banggai,2,Madina,1,Madiun,4,magelang,1,magetan,1,Majalengka,141,majene,27,makassar,17,malang,3,Maluku Utara,2,Mamberamo Raya,1,Mamuju,4,Manado,1,mancanegara,1,Manemeng (Sumbawa Barat),4,manokwari,4,marindal,1,Maros,52,mataram,7,mataram(ntb),5,Medan,28,MELAWI(KALBAR),5,Mempawah,1,Mengkopot,4,Merangin,1,meranti,3,Merauke,2,MESUJI,4,MEULABOH,3,Minahasa,1,mojokerto,4,Montong Gading (Lombok Timur),2,Morowali,3,Morowali Utara,2,morut,4,muara,2,Muara Basung Pinggir,1,Muara Enim(Sumsel),26,Muko Muko,12,mukomuko,32,mukoq,1,Muna(Sultra),1,mura(sumbawa barat),1,MURATARA,123,murung jaya,1,musi banyuasin,1,musirawas,7,Nabire,1,nagan raya,2,Nasional,40,Natuna(Kepri),14,News,187,Ngawi,1,nias selatan,5,NTB,20,nternasional,1,oku selatan,2,Oku Timur(Sumsel),6,Olahraga,1,opini,6,Otomotif,3,Pacitan,1,Padang,2,padang genting,1,padangsidempuan,3,Palangka raya,17,Palas (Lampung Selatan),3,palelawan,3,Palembang,8,palu,4,Pamekasan,1,Pandeglang,212,Pangandaran,20,Pangkep,1,Papua,13,papua barar,2,papua barat,3,Parepare,1,Parimo,5,Pariwisata,31,pasangkayu,6,Pasuruan,3,pekalongan,16,Pekanbaru,95,pelalawan,1,Pemkab Bekasi,17,PemkaPelalawan,1,Pemkot Bekasi,1,PEN Sdm,1,Pendidikan,51,Pengumuman,1,peristiwa,72,Pessel,1,Pidie,1,pidie jaya,2,Pilkada,6,pinggir,2,polda kalbar,1,Polda Kalteng,3,Polewalimamdar,1,Polewalimandar,3,Polhukam,158,politik,13,Polman Sulbar,23,polres Pekalongan,44,polres Sekadau,229,Polsek Belitang,21,Polsek Belitang Hulu,1,polsek Sekadau,3,Polsek Sekadau Hilir,5,Polsek Sekadau Hulu,6,Ponorogo,2,Pontianak,10,pontianak(kalbar),47,praya,2,Probolinggo,1,prov. Aceh,1,Prov.Papua,1,pulang pisau,2,Purwakarta,1,purwokerto,1,Purworejo,1,Pyongyang,1,rada,2,radar metro,897,rambah samo,2,Rasau Jaya,1,Regional,31,Rembang,1,Riau,18,rimo,1,Rohil,2,ROHUL,6,Rokan Hulu,27,rundeng,1,rupat,43,rupat utara,35,saham,1,sakra barat,2,Sakra(Lombok Timur),4,Salatiga,1,samalanga,1,samarinda,9,sambas,4,sampang,36,sampit,1,sanggau,88,satbrimob,1,Sebanga Pinggir,2,sekadau,55,sekayam,3,selebritis,8,selopan,4,seluma,5,Seluma Utara,1,Semarang,6,serang,30,siak,10,Sidoarjo,16,Sigi,22,Simalungun,12,simeule,1,singkawang,6,singkil,2,sintang,7,slawi,2,Sleman,4,solapan,1,solo,1,Solok selatan,1,sorong selatan,9,subang,12,subulussalam,99,Sukabumi,55,Sulawesi Selatan,1,sulbar,1,sulsel,2,sULTENG,2,Sumba Barat(NTT),8,sumbar,6,sumbawa barat,8,Sumenep,39,Sumsel,1,sumut,3,sungai kakap,3,SUNGAI RAYA,1,Surabaya,20,Taliabu.,4,taliwang(Sumbawa Barat),8,tambang,1,tanah datar,1,tangerang,7,Tangerang Selatan,2,Tanjabtim,1,TANJUNG MEDANG,8,TANJUNG PINANG,1,tanjung pinang (Kepri),157,tanjung punak,1,tanjung selor,3,tanjung uban,3,TANJUNGPINANGKEPRI,1,Tapanuli Selatan,317,tapteng,2,TAREMPA(KEPRI),1,Tasikmalaya,3,tayan hilir,1,tayan hulu,1,Technology,12,Teekini,1,tegal,18,teluk kapuas,1,temajuk,2,TERKI,2,Terkin,5,Terkini,5823,TERKINIM,1,timika,8,tolikara,1,Tolitoli,8,Tubaba,2,tubabar,1,tulang bawang,45,Tulang Bawang Barat,13,tulang bawang barat (lampung),9,Tulangbawang,16,ujung batu,2,Waibakul-NTT,1,Waikabubak(NTT),5,Walla Ndimu(NTT),3,Way Kanan,73,Wonosobo,1,Yogyakarta,9,
ltr
item
Radar Metro: Prajurit Lanal Tegal Laksanakan Senam Kesegaran Jasmani 88 Yang Perdana
Prajurit Lanal Tegal Laksanakan Senam Kesegaran Jasmani 88 Yang Perdana
https://1.bp.blogspot.com/-xttDHU0fca8/XwQaQ_8hVnI/AAAAAAACjZw/50Ac4rCda0sNLLNxYgJXzrZwfH8q-LxxQCLcBGAsYHQ/s320/IMG-20200707-WA0111.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-xttDHU0fca8/XwQaQ_8hVnI/AAAAAAACjZw/50Ac4rCda0sNLLNxYgJXzrZwfH8q-LxxQCLcBGAsYHQ/s72-c/IMG-20200707-WA0111.jpg
Radar Metro
http://www.radarmetro.net/2020/07/prajurit-lanal-tegal-laksanakan-senam.html
http://www.radarmetro.net/
http://www.radarmetro.net/
http://www.radarmetro.net/2020/07/prajurit-lanal-tegal-laksanakan-senam.html
true
9158309300093259471
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy